毎週水曜日の恒例行事 プール

今日も、会社終了後プールに行った。
同僚は、仕事が忙しく今日はひとりで・・

今回は、クロールで50ｍ、平泳ぎで50ｍを4往復して
その後は、クロールで200ｍ、ばた足で100ｍを泳いだ。

少しづつ体力は付いているようで、泳ぎ終わって帰宅しても
以前みたいに、ぐったりとしなくなった。

週末に、浦安運動公園のプールにでも行こう！